nie wiem

Witam otóz ponad miesiąc temu skręciłem sobie nogę jutro mam sparing i nie wiem czy grać czy może jeszcze poczekać?

Jak w temacie. NIe wiem cyz jest to dobrz klub bo treningi sa tam tylko 2 razy w tygotniu

Mam dylemat, mam skaze białkową i nie wiem czy moge brac monochydrat kreatyny ;/?? Doradzcie mi cos....

nie wiem gdzie to napisac ale biore 50mg efedryny i czy cos by sie stalo gdybym dodal do tego jakis no booster ?

Czy około litra wody na trening wystarczy? Jak wypije więcej to prawie rzygać mi się chce, no nie wiem mam taki podczas treningu. W całym dniu około 2 l.

Nie wiem co mam jesc na sniadanie,IIsniadanie obiaditd...pomórzcie!!!!

j/w. ktos mi wytlumaczy? jestem tu nowy, nie wiem.

Witam. Nie wiem czy odpowiedni dział wybrałem, mianowicie nie orientuje się w dawkowaniu przy tych suplementach. Wiek 18, dieta ustalona. Proszę o pomoc.

czesc moglibyscie mi poradzic bo chce zaczac znowu cwiczyc i nie wiem od czego zacząć waga 72 wzrost 175 wiek 16 lat prosze o porade

Jak w temacie , to jedyny tamox obecnie do jakiego mam dostęp ale nie wiem czy warto

Czy kata juniorskie i seniorskie w KO sa takie same? Bo zdawalem za mlodu i nie wiem czy takie samo bedzie Kata. Z gory zieki za pomoc

mam 14 lat i nie wiem czy moge w tym wieku zacząc cwiczyc ??

Witam ;) Układam diete i nie wiem do końca jaka dawka dzienna białka w produktach itp. jest zalecana ;) Z góry dziękuje i prosze o pomoc ;)

Witam mam mały problem nie wiem jaki ph wybrać na pierwszy raz i jaki odblok bo do clomindu nie ma na allegro

Siema, moglby ktos podac mi nazwy firm kakao tych zdrowych, jak aktualnie jestem na masie. Bo nie wiem jakie mam kupic.

słyszał ktos o winstrolu z ec nie wiem jaka jest tego nazwa

Witam, czy witaminy Olimp są wskazane dla osób w wieku poniżej 18 lat? ( Mam 15 lat więc nie wiem czy mogę je brać:) )

Nie wiem jakie sprzęty używać proszę og zdjęcia uzodzen jak da radę i ile podnosić na klatę nogi i ręce i mięśnie brzucha zgory dzięki :)

witam wszystkich mam tri deca,parabolon sustanon boldebolin metanabol i winstrol i test prolo i nie wiem jak to wziasc?

Mam Redweiler i Krete. Obie w prochu. Nie wiem jak dawkować. Są różne warianty. Jak będzie najkorzystniej brać w dni treningowe i nie treningowe? Pozdro.